O Porquê de Tantas Críticas

    Neste tempo pautado única e exclusivamente sobre o que podemos fazer de interessante para postar nas redes sociais, surge o ser mais duro e impassível de todos. O crítico.

    Não o profissional crítico, e sim aquelas pessoas que por algum motivo insistem que só porque certos aspectos da sua vida estão expostos num facebook da vida, cabe a ele o direito de lhe criticar, algo do tipo "você está muito magra", "preferia você morena", "seu desenho não ficou bom", e por aí vai. Parece que realmente esquecemos que somos irmãos, seres humanos falhos, no sentido religioso e filosófico da coisa.

    A pessoa que crítica pode estar na melhor intenção do mundo, mas às vezes esquece, que o criticado tem uma vida, uma história, ou que simplesmente não está afim de receber conselhos. E isso acontece na maioria das vezes. Então antes de brandar ao ventos suas opiniões sobre os outros, lembre-se que ela não pode ser aceita como algo positivo, ponha-se no lugar do outro, e ao invés de criticar, elogie. Isso mesmo, sabe quando dizem que o mundo já tem críticos demais? Então, elogie, não seja mais um. Fazer o outro se sentir feliz é uma chave pro caminho da sua própria felicidade.

    Preste atenção, não estou dizendo que minta, mas se você não gostou de algo pode ser mais bacana somente não falar, e se você gostou de algo pode ser a hora correta de se manifestar. Bora exercitar essa compaixão minha gente! Vamos descobrir como é divertido ser legal, não pare para ver se o olho da pessoa saiu "troncho" na foto, repare se o sorriso que ela deu foi sincero, coisas desse tipo, e você vai enxergar em si um ser humano melhor. Comece exercitando essa alma mais elogiosa, pensando o que de bom cada pessoa que você pensa em criticar tem, e ta cuma mulesta que essa pessoa não tenha nada de bom, porque todo mundo sempre tem, descubra isso e exercite, sua vontade de ser um crítico irá gradativamente diminuir, e tu  com certeza progredirás  como ser humano :)

   E só para descontrair eu deixo por aqui um desenho meu, e pode até criticar mas só se for de coração e não de pirraça viu :) ?

Sua Santidade, Dalai Lama.

Sobre a Necessidade de Se Reinventar

   Isso é coisa de mulher! Pode ser a sentença das pessoas que não sentem no ar fluírem os ventos da mudança, pode até ser mesmo coisa de mulher, ou só uma necessidade básica humana de se sentir diferente de quem é atualmente.

Eu

    Vamos pensar na seguinte perspectiva, quando uma novidade surge sentimos a "necessidade" de se alguém diferente do habitual, alguém novo e cheio de forças que será admirado nesta nova situação. Caramba isso é tão normal de todo mundo, inclusive meu, mas temos que considerar que essa vontade de deixar a nós mesmos, assim como as cobras trocam de pele, pode ser divertido se não for algo que consuma a sua essência.

Eu, de cabelo azul.

   A sua essência é imutável, está além de qualquer guarda-roupa novo, ou novo corte de cabelo. Sua essência é aquilo que você é verdadeiramente, uma dádiva é tentar externar àquilo que você sabe que sente aí dentro, sempre mantendo em foco que sua natureza real é bela para caramba, não interessa se por um apego ou outro você tente mudar isso, porque é impossível.

Eu, loira.

    Sua beleza vem do além de ser homem ou mulher, de ter qualquer corte de cabelo ou tipo de corpo, sua beleza vem da compaixão pronta pra explodir e se espalhar pelo mundo que existe dentro de você, sua beleza vem dos seus atos, sua beleza vem dos seus olhos, dos seus sentidos. E fico profundamente grata se puder lhe lembrar disso nesse dia que já quase termina.

E em nenhuma hora eu deixei de ser Eu, porque a essência do que é natural não muda.

Não há nada de mais belo do que distribuir a felicidade por muitas pessoas".

Ludwig Beethoven

Because, I am Happy...

   Bem, hoje eu só venho deixar uma música ótima, que levanta o astral de qualquer um.
   É Happy de Pharell Williams, segue aí o vídeo e a tradução :) Espero que anime vocês como me anima ;)

 

Feliz

Pode parecer loucura o que estou prestes a dizer
Luz do sol, ela está aqui, você pode tirar uma folga
Eu sou um balão de ar quente que poderia ir para o espaço
Com o ar, tipo, eu não me importo, baby, a propósito

Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você se sente como um quarto sem teto
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente como a felicidade é a verdade
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sabe o que é felicidade para você
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente que é isso que você quer fazer

Aí vêm as más notícias falando isso e aquilo
Sim, me dê tudo o que tem, não me segure
Yeah, bem, eu provavelmente deveria avisá-lo que ficarei bem
Yeah, sem ofensa a você, não perca o seu tempo
Aqui está o porquê

Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você se sente como um quarto sem teto
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente como a felicidade é a verdade
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sabe o que é felicidade para você
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente que é isso que você quer fazer

Feliz, me colocar pra baixo, nada pode
Me colocar pra baixo, meu nível é alto demais
Me colocar pra baixo, nada pode
Eu disse (deixe-me dizer agora)
Me colocar pra baixo, nada pode
Me colocar pra baixo, meu nível está alto demais
Me colocar pra baixo, nada pode
Eu disse

Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você se sente como um quarto sem teto
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente como a felicidade é a verdade
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sabe o que é felicidade para você
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente que é isso que você quer fazer

Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você se sente como um quarto sem teto
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente como a felicidade é a verdade
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sabe o que é felicidade para você
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente que é isso que você quer fazer

Feliz, me colocar pra baixo, nada pode
Me colocar pra baixo, meu nível é alto demais
Me colocar pra baixo, nada pode
Eu disse

Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você se sente como um quarto sem teto
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente como a felicidade é a verdade
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sabe o que é felicidade para você
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente que é isso que você quer fazer

Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você se sente como um quarto sem teto
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente como a felicidade é a verdade
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sabe o que é felicidade para você
Porque eu estou feliz
Batam palmas, se você sente que é isso que você quer fazer

Uma Dica Rápida Para Relaxar

    Primeiramente...

Relaxe

    Bem ainda nos meus aprendizados sobre meditação eu recebi uma dica muito legal do coordenador do grupo budista que eu participo a CEBB, para relaxar sem perder a atenção, parece ser bobagem mas é algo realmente prático que estou carregando para a minha vida cotidiana.
     Muitas vezes não percebemos mas quando nos concentramos verdadeiramente em algo tendemos a tencionar os nossos músculos, o que acarreta mais tensão ao alvo do nosso interesse. Mesmo a meditação sendo algo feito para o seu interior, é possível perceber que repetimos esse mesmo padrão de tencionamento.
    A parte que mais enrijece com certeza é o rosto, aprendendo a relaxar a face o relaxamento torna-se quase instantâneo e isso é válido além do estado meditativo. Como assim? Bem, eu não consigo identificar o momento que eu passei a aplicar isso no meu cotidiano, mas quando eu noto que algo me incomoda ou que estou extremamente concentrada em determinada coisa eu passo a perceber o meu próprio rosto, e relaxo ele, é realmente veloz o efeito que isso causa, o relaxamento acontece no exato momento em que o rosto se alivia, isso tira muita da carga do estresse e faz com que você sinta-se repreparado para seja lá o que estiver fazendo.
   Isso vem me ajudado na concentração, até no alívio ou controle do estado mental de certas dores, por isso vim compartilhar essa dica tão simples e tão poderosa com vocês.
   Enfim, se eu pude ajudar de alguma forma meu dever está cumprido :)